La crisis mental en medio de la pandemia

La mente es algo de lo cual siempre tenemos que estar al pendiente. De nuestra salud mental depende todo, escuche bien, todo. Lo que hacemos es hecho gracia a lo que pensamos y lo que sé piensa se construye a través de la mente, es decir, con el cerebro. Una pensamiento se transforma en una acción fácilmente y la acción en un hecho.

 Es de saber que la mente es  el motor que nos conduce a nuestras diferentes acciones o práctica diaria de la vida. Dicen que los pensamientos positivos suelen darnos buenos resultados y los negativos malos resultado. Esto es cierto porque sin duda alguna la mente tiene que ver con nuestro estado de ánimo,  por no decir con nuestro futuro. Una mentalidad fresca y sana es más grande que cualquier enfermedad. En sí las enfermedades nos llegan por el simple hecho de no tener una mentalidad sana.

Un gran sabio médico dijo  que el ser humano tiene dentro algo capaz de curar cualquier enfermedad, o sea, que automáticamente nos podemos sanar. Pero y cómo es esto de que nos podemos sanar solos? El poder de la mente según este sabio es la medicina por excelencia que tenemos interna. Muchos cristianos le llaman a esto la Fe de curación. Como muchos sabemos la Fe es sinónimo de seguridad y confianza. Una persona segura de sí misma tiene un poder de autoestima muy alto el cual le ayudará a ver su mundo desde otra perspectiva distinta. Aferrarse a algo que según lo que creemos, no existe, es algo difícil de lograr pero no imposible.

Quizás has escuchado acerca de la meditación y los hábitos alimenticios pues gracias a esto grandes seguidores han logrado cambiar sus vidas, en sí, sus maneras de pensar. Resistir a una enfermedad para este tipo de personas es algo fácil, por qué? Ellos siguen un patrón al que las enfermedades les corren. Ese patrón es el buen hábito de vivir una vida dinámica.

Las enfermedades no se acercan a ellos y si se acercan rápidamente desaparece. Ahora bien, una persona con desorden existencial, es decir,  que no cumple con los requisitos establecido para llevar una vida plena y al ritmo que se debe, tiende a enfermar fácilmente.

Estas son las personas que no están seguros de sí mismo, en otras palabras, no tienen Fe. Son personas desanimadas ya sea porque nadie se les quiere acercarse a ellos por su negativismo mental. Ellos suelen tener siempre pensamientos negativos y a la gran mayoría tienen malos hábitos. Pero por qué estás personas son tan vulnerables a las enfermedades? Yo diría que por su manera de pensar y por cómo viven.  Ellos saben que algo le hace daño y en vez de eliminarlo de sus vidas mejor se les acercan más. Somos dique masoquistas, digo dique porque somos seres racionales capaces de controlar nuestro entorno y nuestras vida.

Nuestro cerebro es fácil de engañar y le encanta no hacer nada. Las cosas nuevas son para nosotros algo difícil de hacer ya se hable de comer vegetales u otras cosas por así decirlo. Una persona cae enferma y lo primero que le llega a la mente son esos pensamientos negativos. Te vas a morir, te vas a volver una porquería etc. Nuestro estado mental automáticamente cambia y por consecuencia también nuestro estado de salud. Pero por qué pasa esto?  Aunque no lo crea, como dice una canción de un rapero (Mozar la para, somos el resultado de lo que pensamos). Si piensa negativamente vas a obtener cosas no favorables así como si piensa positivamente obtendrás buenos resultados.

Las enfermedades en realidad no vinieron para matarnos sino para darnos una señal, o sea, para decirnos que algo mal estamos haciendo. Sea cual sea la enfermedad tú estado psicológico determinará si te quedas con ella o no. Esto no se trata de ser religioso o no serlo sino de cumplir con lo esencial de la vida. Muchos sabios en sus escritos lo han definido más o menos de la manera que lo he resumido. Si nos vamos al libro de las sagradas escrituras (La Biblia) podemos encontrar múltiples de pensamientos con respecto a las maneras de pensar, de comer, hablar y de actuar. Esto no me lo invento yo, puede comprobarlo por usted mismo o misma. Puede iniciar un lavado cerebral por usted mismo y seguir el patrón que crea. Así como también puede no hacerme caso y decir que soy un loco. De lo que sí se es que una persona que cumpla con todo esto, en medio de una pandemia no tendría tanta frustración como la gran mayoría de habitantes en el mundo. Levántese, restaure su mente su manera de pensar y de actuar.

 Póngase a pensar si realmente todo esto que está pasando es un apocalipsis o un invento de manipulación del hombre. Ya se ha dicho que el mundo tiene un fin pero el mundo en realidad puede durar para siempre si lo cuidamos y nos tratamos sin egoísmo. Es difícil pensar que un padre que tanto nos amas, nos mandara un castigo mundial, donde víctimas inocentes mueren y la pobreza metal aumenta cada vez más, esto es algo ilógico. No me juzgue por lo que digo,  pero nuestro problema no es con nuestro creador sino con sus supuestos seguidores. Si busca su Biblia y lee en versículo que dice (que padre si un hijo le pide un pan le dará una serpiente, entonces ustedes que son malos saben dar cosas buenas a sus hijos que no le dará su creador que tanto los ama)

Esto es sin dudas algo bien claro de entender. No hay que ser Teófilo o filósofo para saber  lo que está mal, o sea, lo que quiere decir es que si un padre terrenal se preocupa tanto por sus hijos imaginémonos nuestro creador. Es ilógico pensar que Dios nos mandara un castigo a todos y que buenos y malos sufrirán la consecuencia. Para no salirme mucho del tema lo que les quiero decir es que fortalezca su mente limpiemos las tantas basuras que tenemos y que nos han metido. Esto no se trata de egoísmo esto se trata de Fe de creer en nosotros y en Dios. No dejemos que los que se hacen llamar poderosos nos sigan conquistando con sus palabras. En arte de hablar es una herramienta muy grande en el ser humano lo digo yo un gran orador. A usted le pueden quitar todo pero no le pueden quitar sus pensamientos. Sea una persona esencial que lleve su vida a buen tono y que ayude al mundo y a su prójimo y así todo será fructífero.

Pensar y actuar frente a las dificultades de salud en estos tiempos es lo más importante. Tener una buena higiene, alimentarse lo mejor que pueda, nutrirse y tomar aire fresco a través de algunos ejercicios físicos son claves perfectas para cuidar nuestra salud. Y por último lo ideal es tener una mentalidad positiva llena de energía y con la virtud de que lo podemos lograr todo.